マタニティヨガのススメ

マタニティヨガDVD
肩こり、体重の増えすぎなど妊娠期特有の不調を解消！お母さんとすこやかな赤ちゃんのためのDVD。体の内側の感覚に意識を集中させることで、心を落ち着かせ体力や精神力を高め、胎児との絆をより深いものとします。妊娠期特有の体と心のストレスを解消するとともに、出産に必要な知力を養い、安産へと導きます。産後の早い回復も期待できます。●音声：日本語吹替え・オリジナル（英語）●日本語監修：日本マタニティ・ヨーガ協...販売元：シェイプショップ
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